Белорусская почтовая марка с православными фресками признана одной из красивейших в мире

Белорусская почтовая марка с православными фресками признана одной из красивейших в мире

В Австрии подведены итоги конкурса на самую красивую почтовую марку мира, по итогам которого марка с древними православными фресками вошла в десятку призеров.

Читать далее «Белорусская почтовая марка с православными фресками признана одной из красивейших в мире»

5 самых простых, но эффективных упражнений йоги

5 самых простых, но эффективных упражнений йоги

Говорят, что занятия йогой творят чудеса с настроением и физическим состоянием. С нашим расписанием трудно выкроить время для себя, своей формы и своего здоровья. Но, к счастью, проводить часы в йога-клубе или недели в ашраме вовсе не обязательно.
Читать далее «5 самых простых, но эффективных упражнений йоги»

Как обучать ребенка верховой езде?

Как обучать ребенка верховой езде?

Все популярнее с каждым годом становится конный туризм. Походы на скачки, езда верхом ранее считались подходящим хобби для аристократии и миллионеров, однако в последнее время все более явственно прослеживается тенденция, что этот тип отдыха сейчас выбирают и люди со средним достатком и без впечатляющей родословной.

Читать далее «Как обучать ребенка верховой езде?»

12 сильных фильмов о спорте и жизни чемпионов

12 сильных фильмов о спорте и жизни чемпионов

Лучшие фильмы про спорт

Когда начинаются очередные Олимпийские игры или зрелищный чемпионат по какому-нибудь виду спорта, то все вспоминают о соответствующих фильмах! Ведь хорошее кино о спорте, мотивации, силе духа человека, посвятившего свою жизнь достижению новых целей и высот — это то, что нужно для правильного спортивного настроения.

Читать далее «12 сильных фильмов о спорте и жизни чемпионов»

Пелле Касс: он знает, как размножить людей и раскачать толпу

Пелле Касс: он знает, как размножить людей и раскачать толпу

Фото: @pellecass / Instagram

Фотограф Пелле Касс (Pelle Cass) из США искренне любит снимать спортивные мероприятия. К сожалению, снимки далеко не всегда выглядят так захватывающе, как если бы зритель сам почувствовал волнение толпы болельщиков и любителей спорта на соревнованиях. Он придумал необычный способ оживить фотографии: на протяжении определенного времени с одного ракурса он делает множество кадров, а затем с помощью фоторедактора создает из них коллаж.

Читать далее «Пелле Касс: он знает, как размножить людей и раскачать толпу»

Находчивый фанат придумал способ попасть на матч, несмотря на запрет посещать стадион

Находчивый фанат придумал способ попасть на матч, несмотря на запрет посещать стадион

Турецкому фанату запретили вход на стадион, но он арендовал кран и попал на матч

Что делать, если вы преданный фанат футбольного клуба, но на стадион, где будет проходить матч, вам вход запрещен? Смириться? Может многие так бы и сделали, но не находчивый футбольный фанат из Турции. Он нашел способ, как попасть на матч любимой команды, не заходя на стадион.

Читать далее «Находчивый фанат придумал способ попасть на матч, несмотря на запрет посещать стадион»

Таинственный Китай: традиции и современность

Таинственный Китай: традиции и современность

Таинственное искусство «ушу», пекинская опера, духи от курения и другие необычные вещи, которые в Китае считаются вполне обычными и совсем не таинственными

В одном из павильонов старинного пекинского дворца «Гугун» в начале 1988 года состоялась выставка, посвященная китайской национальной гимнастике «ушу». Были представлены работы известных ученых, посвященные этому виду спорта, археологические находки, свидетельствующие, что этому спорту не одна сотня лет. Врачи делились своими соображениями по поводу лечебного эффекта некоторых видов «ушу», в частности «тайцзицюань».

Читать далее «Таинственный Китай: традиции и современность»

Распространенные мифы о физических упражнениях

Распространенные мифы о физических упражнениях

Если вы не занимаетесь хотя бы по часу в день ежедневно, то можно вообще не заниматься

Подход «все или ничего» в данном случае неуместен. Успеха можно достичь и при непродолжительных занятиях. Исследования показали, что даже получасовая прогулка три или более раз в неделю значительно уменьшает риск болезней сердца, инсульта, снижает артериальное давление, снимает стресс и повышает возможности иммунной системы.

Читать далее «Распространенные мифы о физических упражнениях»